ETERIČNA OLJA

Uporaba sivke sega v preteklost več kot 2500 let. Starogrški in rimski zdravniki so lavando uporabljali za lajšanje prebavnih motenj in glavobolov ter za čiščenje ran. V 19. stoletju so ciganski popotniki na ulicah prodajali šopke sivke, da bi ljudem prinesli srečo.
Dandanes je sivka zelo popularna v aromaterapiji, naravni kozmetiki in parfumski industriji.

Pomirja, sprošča, blaži, fizično in čustveno uravnoveša, tako v aromaterapiji kot v kozmetični industriji.
Ima naravne lastnosti, ki so bile prepoznane skozi zgodovino po vsem svetu. 

Vonj : Cvetlični, svež, sladek in rahlo sadni vonj.

Lavandula angustifolia, ext.
Različne rastlinske sorte sivke vsebujejo različne prevladujoče spojine in njihove kombinacije, kar ima za posledico nekatere splošne in nekatere dodatne specifične lastnosti.

Lavandula Angustifolia je znana tudi kot “prava sivka”; med več kot 40 različnimi vrstami.

Eterično olje sivke Wetality se proizvaja s parno destilacijo cvetov rastline.

V aromaterapiji: dodajte nekaj kapljic v svoj difuzor za spodbujanje sprostitve. Lavanda uravnava stres in zmanjšuje napetost, hkrati pa deluje kot pomoč pri spanju za tiste, ki trpijo zaradi nespečnosti. Dodajte nekaj kapljic v kopel in se sprostite po dolgem dnevu.
Pomirjujoče lastnosti eteričnega olja sivke se bodo dobro obnesle v vseh kozmetičnih izdelkih, ki jim boste dodali nekaj kapljic. Na primer, ko olje razredčimo in vmasiramo v lasišče, lahko pospeši cirkulacijo in promovira rast las.

MEŠANJE
Eterično olje sivke se dobro ujema z muškatnim žajbljem in ilang-ilangom za spodbujanje hormonskega ravnovesja, s pomarančo in ilang-ilangom za sladke sanje ter s kadilom (bosvelija) za doseganje udobja in sproščenosti.

OLJE ZA DOBER SPANEC
Dodajte nekaj kapljic na posteljnino ali prevleko za vzglavnik pred spanjem in uživali boste v prednostih njegovih pomirjujočih lastnosti za dober spanec.

OLJE ZA NEGO KOŽE
Da bi zmanjšali pojav aken, si umijte obraz in ga posušite s čisto brisačo.
Kapljico olja na dlani razredčite v baznem olju sladkega mandlja in mešanico nanesite na kožo. Naredite paro za obraz – samo dodajte nekaj kapljic na toplo, vlažno krpo za obraz in takoj osvežite kožo.
Naredite hladen obkladek – nekaj kapljic dodajte na mokro krpo, ohladite v hladilniku in položite na čelo ali drugo mesto.
Za zmanjšanje razbarvanja in temnih madežev na koži razredčite kapljico na dlani z baznim oljem sladkega mandlja.

OSVEŽITE PERILO
Pri pranju v pralnem stroju dodajte 10 do 20 kapljic (lahko v kombinaciji z bosvelijo). To bo naravno povečalo vonj in svežino. V sušilni stroj skupaj s perilom vrzite krpo, ki ste ji dodali nekaj sivkinih kapljic – ves dan boste uživali v svežih dišečih oblačilih.

POMOČ PRI CELJENJU RAN
Uporabite kot prvo pomoč pri manjših praskah ali izpuščajih, pred nanosom vedno razredčite v baznem olju. Lahko tudi razredčite z jojobinim oljem in redno masirate na predelu brazgotin. Pomagal bo pri celjenju kože in brazgotina se lahko zmanjša.

OSVEŽITE PROSTOR
Dodajte nekaj bombažnih kroglic na katere ste nanesli par kaplic eo in jih položite v vakuumsko vrečko. Osvežil bo vaše preproge in druge površine.

Pred nanosom v kombinaciji z eteričnimi olji, opravite test občutljivosti – na majhen predel kože nanesite nekaj kapljic in počakajte na morebitno reakcijo.
Pred nanosom na kožo vedno razredčite z nosilnim oljem. Izogibajte se občutljivim predelom. Izogibajte se stiku z očmi in sluznicami. 

Ne zaužijte. Ne uporabljajte, če ste noseči ali ste pod nadzorom zdravnika.
Pomembno je, da eterično olje vedno mešate z baznim oljem ali s vodo, na primer za uporabo na koži ali inhalacijo. Olja so koncentrirani izvlečki iz rastlin in mineralov, zato morate biti pozorni na alergijske reakcije na olje, ki ga uporabljate. Če ste alergični na sivko, boste alergični tudi na eterično olje, ki vsebuje sivko.

Klikni na VARNOSTNI LIST EO SIVKA

Rastlina limone izvira iz Indije, sadje in eterično olje pa se že tisočletja uporabljata v ajurvedskih zdravilih. Tudi stari Egipčani in Rimljani so z limonami zdravili nalezljive bolezni. 

V Evropo so jo v srednjem veku prinesli križarji. Ker ima sadje veliko vitaminov A, B in C, so mornarjem dajali unčo na dan za preprečevanje skorbuta, težav z očmi in drugih bolezni povezanih s pomanjkanjem vitaminov. Kasneje ga je v Ameriko prinesel Krištof Kolumb. Limono so uporabljali predvsem kot okras in kot zdravilo. Šele veliko kasneje se je začela uporabljati v kulinariki. 

Eterično olje limone imenujemo tudi “Tekoče sonce” in ima med vsemi eteričnimi olji verjetno najmočnejše protimikrobne učinke.
Izkazalo se je, da pomaga tudi pri zdravju kože, se bori proti izčrpanosti in dviguje razpoloženje. Eterično olje limone je priljubljeno v kozmetični in kulinarični industriji.

Danes je zelo priljubljena sestavina mnogih čistil in aromatiziranih vod. 

Poživljajoče, čistilno in razkuževalno.

VONJ: Citrusno osvežujoč vonj.

Citrus limonium, ext.

Eterično olje limone Wetality je pridobljeno s hladnim stiskanjem iz sadne lupine najboljših sicilijanskih limon. Brez vročine ali kemikalij, le nežen mehanski pritisk poskrbi, da olje obdrži vse naravne komponente.

V aromaterapiji: Dodajte nekaj kapljic v svoj difuzor – zagotavlja dvig energije v vsakem prostoru, kjer se uporablja. Aroma limone je priljubljena v parfumerijah, pa tudi za lajšanje izčrpanosti, izboljšanje kognitivnih funkcij in koncentracije. Ima priljubljene lastnosti čiščenja in odišavljanja, pogosto se uporablja za prečiščevanje zraka.
Dodajte nekaj kapljic nosilnemu olju in vmasirajte v kožo, da spodbudite njegove pomirjujoče učinke.

Pomaga čistiti kožo in spodbuja zdrav videz kože. Ne uporabljajte visokih koncentracij, preden se prepričate, da se vaša koža dobro odzove. Po lokalni uporabi se izogibajte izpostavljanju soncu, saj le ta lahko povzroči kožne madeže.

MEŠANJE
Odlično se meša s sivko za dvig razpoloženja, če dodate še bosvelijo, bo mešanica poskrbela za lajšanje odvečnega stresa in vznemirjenosti. Limona se prav tako dobro meša z baziliko, pomarančo in poprovo meto in spodbuja dvig energije.

IZBOLJŠANJE KONCENTRACIJE
Odišavite študijska in delovna mesta, saj tako pomagate izboljšati osredotočenost in učinkovitost študentov in zaposlenih.

NARAVNO DOMAČE ČISTILO
Dodajte nekaj kapljic v posodo s slano vodo in jo uporabite kot naravno večnamensko čistilo za dom. Za penečo posodo dodajte nekaj kapljic v pomivalno vodo ali na dno pomivalnega stroja.
Dodajte 10 kapljic v 100 ml belega kisa, da naredite svoje naravno čistilo za okna. Ena ali dve kapljici pomagajo pri odstranjevanju nalepk.

SVEŽINA SADJA IN ZELENJAVE
Eterično olje limone lahko pomaga podaljšati rok uporabnosti sadja in zelenjave – napolnite skledo s hladno vodo, dodajte 3 kapljice limoninega eo, sadje ali zelenjavo pa potopite tako, da pridejo vse površine v stik z limonino vodo.

LAŽJE RAZČEŠEVANJE LAS

Nekaj kapljic limoninega olja nakapajte na žvečilni gumi, ki se vam je zataknil v laseh – ta jih bo razrahljal in pomagal pri razčeševanju.

Pred nanosom v kombinaciji z eteričnimi olji, opravite test občutljivosti – na majhen predel kože nanesite nekaj kapljic in počakajte na morebitno reakcijo. 
Pred nanosom na kožo vedno razredčite z nosilnim oljem. Izogibajte se občutljivim predelom.
Izogibajte se stiku z očmi in sluznicami. Ne zaužijte. Ne uporabljajte, če ste noseči ali ste pod nadzorom zdravnika.
Olje lahko povzroči UV-občutljivost, zato se izogibajte uporabi pred izpostavljanjem soncu. Izogibajte se tudi občutljivim predelom, kot so oči ali nos. Pomembno je, da eterično olje vedno mešate z baznim oljem ali s vodo, na primer za uporabo na koži ali inhalacijo. Olja so koncentrirani izvlečki iz rastlin in mineralov, zato morate biti pozorni na alergijske reakcije na olje, ki ga uporabljate. Če ste npr alergični na sivko, boste alergični tudi na eterično olje, ki vsebuje sivko.

VARNOSTNI LIST ETERIČNEGA OLJA LIMONE

Poprova meta je doma v Sredozemlju, gojimo jo tudi v drugih državah Evrope, Amerike in Azije. Že od antičnih časov se uporablja v Egiptu, Grčiji, Rimu, na Kitajskem in Japonskem. Po grškem mitu je nimfo po imenu Mentha v navalu jeze spremenila v rastlino mete žena njenega ljubimca Persephone. V starih časih so poprovo meto uporabljali za kronanje Grkov in Rimljanov. V Angliji jo v zadnjih nekaj stoletijih uporabljajo v medicinske namene.
Danes je poprova meta pogosto uporabljen aditiv za živila, ki daje svežo aromo žvečilnim gumijem, uporablja pa se tudi v večini izdelkov za ustno higieno. 

VONJ: Ostra, sveža, metina aroma.

Mentha piperita, ext.
Glavni sestavini sta mentol in menton, za katera je znano, da poživljata, dajeta energijo in preprečujeta rast bakterij.

Eterično olje poprove mete Wetality je destilirano s paro iz rastline, ki je križana iz vodne in zelene mete.

V Aromaterapiji: Dodajte nekaj kapljic v svoj difuzor in ublažite simptome prehlada, pomagalo vam bo odpreti dihalne poti in zmanjšati zamašenost. Sveža aroma bo napolnila prostor in izboljšala koncentracijo.
Dodajte nekaj kapljic baznemu olju in jih vtrite v kožo ali razredčite difuzorju in uporabite kot repelent proti komarjem in drugim žuželkam. Priljubljen je tudi v losjonih za zdravljenje sončnih opeklin, srbečice ali vnete kože.
Hladilne lastnosti so dobro znane v masažnih in športnih oljih ter losijnih za telo. Pogosto se uporablja za lajšanje srbenja, na primer po sončnih opeklinah ali po pikih žuželk.

MEŠANJE
Mešanica z evkaliptusom za izboljšanje kognitivnih sposobnosti. Dobro se meša tudi s sivko, origanom, limono, rožmarinom in čajevcem. Vzemite kapljico poprove mete, bosvelije in pomaranče, nekajkrat vdihnite in vaša miselnost in energija se bosta takoj povrnili!

SVEŽINA
Pomaga v boju proti slabemu zadahu in pri težavah z dlesnimi.

INHALACIJA
Vdihnite, da pomirite potovalno slabost ali splošno slabost. Vdihavanje poprove mete lahko tudi pomaga zmanjšati apetit in povzroči občutek sitosti.

SRBEČI PIKI ŽUŽELK
Razredčite kapljico v baznem olju sladkega mandlja, da olajšate srbečico.

STIMULACIJA MED VADBO
Vdihnite pred in med vadbo, da izboljšate razpoloženje in zmanjšate utrujenost.

HIGIENA LASIŠČA
Dodajte nekaj kapljic v svoj šampon za pomoč pri zdravljenju prhljaja.

VEDNO PRISOTNA SVEŽINA
Dodajte nekaj kapljic na dno koša za smeti, da zmanjšate neprijetne vonjave in osvežite zabojnik.

Pred nanosom v kombinaciji z eteričnimi olji, opravite test občutljivosti – na majhen predel kože nanesite nekaj kapljic in počakajte na morebitno reakcijo. 

Pred nanosom na kožo vedno razredčite z nosilnim oljem. Izogibajte se občutljivim predelom.

Izogibajte se stiku z očmi in sluznicami. Ne zaužijte. Ne uporabljajte, če ste noseči ali ste pod nadzorom zdravnika.

Pomembno je, da eterično olje vedno mešate z baznim oljem ali s vodo, na primer za uporabo na koži ali inhalacijo. Olja so koncentrirani izvlečki iz rastlin in mineralov, zato morate biti pozorni na alergijske reakcije na olje, ki ga uporabljate. Če ste npr alergični na sivko, boste alergični tudi na eterično olje, ki vsebuje sivko.

Hranite pri sobni temperaturi, najbolje v hladnejšem in temnem prostoru

sredozemski regiji, kjer se uporablja že stoletja. Rožmarin spada v družino zelišč, ki vključuje tudi baziliko, sivko, mirto in žajbelj.

Rožmarin so poznali in uporabljali že v starem veku. Stari Grki, Egipčani, Hebrejci in Rimljani so ga imeli za svetega. Verjeli so, da izboljšuje spomin, zato je postal simbol zvestobe in so ga uporabljali na porokah, pogrebih in drugih verskih obredih. Vejico rožmarina so lepo zavezali s trakovi in jo predali svatom kot simbol ljubezni in zvestobe. Madžarska voda, narejena iz svežih rožmarinovih vršičkov, ki so bili nekaj dni namočeni v vinu, je bila pripravljena za madžarsko kraljico in naj bi jo ozdravila paralize.

Danes je priljubljen v izdelkih za nego las in kot naravno energijsko poživilo.

VONJ: Lesni in zeliščni vonj s poživljajočimi učinki.

Rosmarinus officinalis, ext.
Eterično olje rožmarina Wetality je destilirano s paro iz cvetov, stebel in listov rastline. Britanska farmakopeja navaja, da je olje, destilirano iz cvetočih vršičkov in drugih rastlinskih delov, boljše od tistega, pridobljenega samo iz stebla in listov rastline.

V aromaterapiji: dodajte nekaj kapljic v svoj difuzor in uživajte v njegovi aromi. Pogosto se uporablja v aromaterapiji za osvežitev in stimulacijo uma.
Pri učenju in pomnjenju vam bo njegov prijeten vonj pomagal ohranjati koncentracijo. Pomaga lahko pri živčni napetosti in utrujenosti. Če imate nizek krvni tlak, ga nosite s seboj v torbi ali žepu, da bo pri roki za vsakodnevno inhalacijo.

Dodajte nekaj kapljic baznemu olju in vmasirajte v kožo, da spodbudite čistočo, sijaj in gladkost kože.

MEŠANJE
Rožmarin se dobro ujema z limono in sivko, tudi z evkaliptusom in poprovo meto.

ZDRAVI IN NEGOVANI LASJE
Pomešano z nosilnim oljem, kot je mandljevo, jojobino ali ricinusovo olje in v kombinaciji z masažo naj bi povečalo prekrvavitev lasišča in pospešilo rast las. Lahko ga dodate tudi svojemu najljubšemu šamponu in ga pustite na laseh 2-3 minute pred izpiranjem.

DOMAČA NARAVNA MASKA ZA LASE

Razredčeno vmasirajte v lasišče po kopeli ali tuširanju (najprej opravite test občutljivosti). Dodate ga lahko tudi svojemu šamponu ali ustvarite svojo masko za lase. Vzemite 2 žlici kokosovega olja, 1 žlico medu in dodajte 3 kapljice rožmarina. Dobili boste svojo naravno, doma narejeno vlažilno masko za lase.

NAJ ZADIŠI
Dodajte kateri koli neodišavljeni kozmetiki in ustvarite svojo dišavo po meri. Dodajte nekaj kapljic v predel svojega avtomobila – to bo osvežilo vaše vozilo in vam pomagalo ohraniti budnost in pozornost.

Pred nanosom v kombinaciji z eteričnimi olji, opravite test občutljivosti – na majhen predel kože nanesite nekaj kapljic in počakajte na morebitno reakcijo.
Pred nanosom na kožo vedno razredčite z nosilnim oljem. Izogibajte se občutljivim predelom. Izogibajte se stiku z očmi in sluznicami. Ne zaužijte. Ne uporabljajte, če ste noseči ali ste pod nadzorom zdravnika.

Pomembno je, da eterično olje vedno mešate z baznim oljem ali s vodo, na primer za uporabo na koži ali inhalacijo.

Olja so koncentrirani izvlečki iz rastlin in mineralov, zato morate biti pozorni na alergijske reakcije na olje, ki ga uporabljate. Če ste npr alergični na sivko, boste alergični tudi na eterično olje, ki vsebuje sivko.

VARNOSTNI LIST ETERIČNO OLJE ROŽMARIN

Hranite pri sobni temperaturi, najbolje v hladnejšem in temnem prostoru.

Rastlina je doma v močvirnatih območjih avstralske obale in so jo uporabljali za zdravljenje ran, lajšanje kašlja in prehlada.

Zgodba pravi, da je čajevec populariziral kapitan James Cook, ko je naletel na domorodce, ki so pripravljali čaj iz njegovih listov. Kljub zgodovinskim anekdotam o takšni uporabi je lahko eterično olje čajevca ob zaužitju strupeno in ga ne smete jemati peroralno! Ne pozabite, da je bil čaj narejen iz listov, eterično olje pa je visoko koncentrirana različica rastline.

Zaradi svojih kemičnih sestavin velja za eno najučinkovitejših olj, ki pomagajo uničevati bakterije, viruse in glivice. Njegove vsestranske lastnosti so lahko koristne v kozmetiki, aromaterapiji in čistilnih izdelkih.

Olje čajevca morda ne diši prijetno kot nekatera druga olja, vendar lahko nudi veliko koristnih uporab v vsakdanjem življenju. Danes je priljubljen tudi v naravnih deodorantih in kozmetiki za mastno kožo.

VONJ: Zeliščna, zelena, osvežilna aroma z vonjem po kafri.

Melaleuca artenifolie, ext.
Eterično olje čajevca Wetality se ekstrahira in destilira s paro iz listov čajevca.

V aromaterapiji: v zraku razpršeno eterično olje čajevca pomaga zmanjšati raven stresa, premagati čustva in spodbujati občutek umirjenosti. Pomagal bo pri čiščenju zraka in splošnem občutku čistoče.

Čajevec bo deloval tudi kot odličen repelent za mrčes.

Nekaj kapljic dodajte svojim izdelkom za osebno higieno, da pomagate pri simptomih različnih kožnih težav – priljubljeno je za mastno najstniško kožo.
Uporabite ga lahko tudi za odpravo razbarvanih nohtov in preprečevanje glivic.

MEŠANJE
Za lajšanje sinusov ga zmešajte z evkaliptusom in poprovo meto. Če se uporablja skupaj s sivko, bo prispeval k sijoči koži. Skupaj z limono bo osvežil zrak in bo odlično čistilo za dom, če ga zmešate s pomarančo in limono v flaški za pršenje.

ODIŠAVI IN ČISTI
Uporabite ga v gospodinjskih čistilnih izdelkih, kot so mila za roke in pranje perila.
20 kapljic zmešajte z vodo in jabolčnim kisom, dobro pretresite v steklenici z razpršilom – dobili boste naravno domače čistilo za površine.
Pomagal bo tudi pri odstranjevanju plesni in bakterij z različnih površin – zaves za prho, pomivalnikov posode in krp ter kuhinjskih korit.

DOMAČE NARAVNO RAZKUŽILO
Ustvarite svoje naravno razkužilo za roke tako, da zmešate 30 kapljic olja čajevca z 10 kapljicami eteričnega olja sivke v 100 ml alkohola in 15 ml aloe vere.

Če želite razkužiti manjšo rano, jo najprej očistite z milom in vodo, nato zmešajte 1 kapljico čajevca z 1 žlico kokosovega olja in mešanico nežno nanesite. Pokrijte s povojem.

BORBA PROTI GLJIVICAM
Uporabite lahko samo nekaj kapljic (prej obvezno naredite test občutljivosti) in jih nanesite na glivične nohte. Ponavljajte in vztrajajte vsak dan.

Pred nanosom v kombinaciji z eteričnimi olji, opravite test občutljivosti – na majhen predel kože nanesite nekaj kapljic in počakajte na morebitno reakcijo.

Pred nanosom na kožo vedno razredčite z nosilnim oljem. Izogibajte se občutljivim predelom. Izogibajte se stiku z očmi in sluznicami. Ne zaužijte. Ne uporabljajte, če ste noseči ali ste pod nadzorom zdravnika.

Olje lahko povzroči UV-občutljivost, zato se izogibajte uporabi pred izpostavljanjem soncu. Izogibajte se tudi občutljivim predelom, kot so oči ali nos.
Pomembno je, da eterično olje vedno mešate z baznim oljem ali s vodo, na primer za uporabo na koži ali inhalacijo. Olja so koncentrirani izvlečki iz rastlin in mineralov, zato morate biti pozorni na alergijske reakcije na olje, ki ga uporabljate. Če ste npr alergični na sivko, boste alergični tudi na eterično olje, ki vsebuje sivko.

VARNOSTNI LIST ETERIČNO OLJE ČAJEVCA

Hranite pri sobni temperaturi, najbolje v hladnejšem in temnem prostoru.

Origano je zimzelen grm, ki izvira iz Sredozemlja. Španski origanum in druga eterična olja (ali druga zeliščna zdravila), ki vsebujejo karvakrol, se v ljudski medicini že stoletja uporabljajo za pomoč pri različnih stanjih.

Španski origanum, znan tudi kot timijan, se pogosto uporablja pri kuhanju zaradi močne arome in blagodejnih učinkov.

Zelo je priljubljen pri iskanju naravnih rešitev za pomoč pri boleznih dihal, sečil in drugih obolenjih.

Vendar pa to ni ustrezno zdravilo, pri vsaki bolezni je potreben obisk zdravnika.

Dobro znani fenol karvakrol je odličen antioksidant, protiglivično in protimikrobno sredstvo. Izvlečki origana in timijana so na voljo v večini trgovin z zdravo hrano.

VONJ: Zeliščna, pikantna, zemeljsko grenka, a topla vonjava.

Thymus capitatus, ext.
Eterično olje španskega origana Wetality je pridobljeno s parno destilacijo listov in cvetočih vršičkov zelišča.

Španski origano je zelo močno olje, zato je priporočljivo močnejše redčenje kot za druga eterična olja.
V aromaterapiji: dodajte kapljico v svoj difuzor skupaj z limono, sivko ali bosvelijo, da pomagate pri težavah z dihali ali preprosto preprečite njihov nastanek.
Dodajte kapljico ali dve baznemu olju (po možnosti zmešajte z eteričnima oljema limone in bosvelije) in vmasirajte na prsni koš, da olajšate kašelj ali druge blage težave z dihanjem. Razredčite z baznim oljem in vmasirajte na predel mehurja, ko imate okužbe sečil, da pomagate v boju proti okužbi.
Uporablja se skupaj z rednimi medicinskimi protokoli, ni zdravilo.

MEŠANJE
Dobro se meša z drugimi zeliščnimi eteričnimi olji, vendar je limona ena najboljših kombinacij, saj ublaži grenkast vonj španskega origana. Ta kombinacija je tudi zelo močan duo, ko želite okrepiti imunski sistem.

PRVA POMOČ PRI KUHANJU
Če svežega ali posušenega origana nimate pri roki, lahko namesto njega uporabite eterično olje. Ker je olje origana zelo močno, je priporočljivo uporabiti metodo z zobotrebcem: odprite steklenico in vanjo pomočite konec zobotrebca, ki ga nato pomočite v jed, ki jo pripravljate. Če okus ni dovolj močan, postopek ponovite s svežim zobotrebcem.

DOMAČE NARAVNO ČISTILO
Nekaj kapljic dodajte kateremu koli sredstvu za čiščenje doma (po možnosti skupaj z limono) in dobili boste močno čistilo za površine.

BORBA PROTI GLJIVICAM
Lahko ga zmešate z bosvelijo in limono, da si vtrete stopala za podporo imunosti. Razredčite 1 kapljico v baznem olju in nanesite na kožo za pomoč pri težavah z glivicami.

Pred nanosom v kombinaciji z eteričnimi olji, opravite test občutljivosti – na majhen predel kože nanesite nekaj kapljic in počakajte na morebitno reakcijo.
Pred nanosom na kožo vedno razredčite z nosilnim oljem. Izogibajte se občutljivim predelom. Izogibajte se stiku z očmi in sluznicami. Ne zaužijte. Ne uporabljajte, če ste noseči ali ste pod nadzorom zdravnika.

Španskemu origanu se je treba izogibati pri majhnih otrocih in nosečnicah zaradi visoke vsebnosti karvakrola. 

Prav tako mora biti močno razredčeno, saj lahko povzroči draženje sluznice in kože Pomembno je, da eterično olje vedno mešate z baznim oljem ali s vodo, na primer za uporabo na koži ali
inhalacijo. Olja so koncentrirani izvlečki iz rastlin in mineralov, zato morate biti pozorni na alergijske reakcije na olje, ki ga uporabljate. Če ste npr alergični na sivko, boste alergični tudi na eterično olje, ki vsebuje sivko.

VARNOSTNI LIST ETERIČNO OLJE ORIGANO

Hranite pri sobni temperaturi, najbolje v hladnejšem in temnem prostoru.

Eterično olje geranije je zelo vsestransko in priljubljeno olje, pridobljeno iz listov in cvetov rastline Pelargonium graveolens. Uporaba rastlin geranije v medicinske in kozmetične namene sega tisoče let nazaj. Zgodovinsko gledano so Egipčani, Grki in Rimljani uporabljali rastline geranije zaradi njihove dišave in terapevtskih lastnosti. Uporabo rastlin geranije za proizvodnjo eteričnih olj lahko zasledimo v zgodnjem 17. stoletju v Franciji, ki je še danes pomembna proizvajalka.
Med prvo svetovno vojno so eterično olje geranije uporabljali za zdravljenje ranjenih vojakov. Verjeli so, da ima antiseptične lastnosti in so ga uporabljali za preprečevanje okužb in pospeševanje zdravljenja. Danes se eterično olje geranije pogosto uporablja v aromaterapiji in izdelkih za nego kože, pa tudi v industriji dišav.
Eterično olje geranije ima različne (aroma) terapevtske koristi, vključno z njegovo sposobnostjo spodbujanja sprostitve, ravnovesja hormonov, izboljšanja zdravja kože in deluje kot naravni repelent za insekte.

Citronelol, geraniol, linalool, citronelil format, izomenton, geranil acetat, evgenol, citral, alfa-pinen, beta-kariofilen.

Aromatično: dodajte nekaj kapljic eteričnega olja geranije v svoj difuzor za pomirjujoč in poživljajoč vonj.
Za hiter učinek aromaterapije dodajte nekaj kapljic eteričnega olja geranije v posodo z vročo vodo in vdihnite paro. Geranijo je najbolje mešati z oljem sivke, limone in bergamotke.
Eterično olje geranije je nestrupeno, ne draži in ne povzroča preobčutljivosti, zaradi česar je varno za lokalno uporabo, če je pravilno razredčeno.
Je priljubljeno eterično olje v negi kože zaradi svoje sposobnosti uravnavanja proizvodnje olja, spodbujanja zdrave regeneracije kožnih celic in zagotavljanja prijetnega vonja.
Nekaj ​​kapljic dodajte kremi za obraz ali zmešajte z nosilnim oljem in nanesite na kožo za mladostno in sijočo polt.

Eterično olje geranije je močno in vsestransko olje s številnimi koristmi za duha, telo in kožo. Olje vsebuje kemične lastnosti, ki pomagajo napeti in tonizirati kožo ter spodbujajo zdravje kože. Nekateri menijo, da lahko pomaga zmanjšati tudi menstrualne krče. Eterično olje geranije ni samo odlično za aromaterapijo, ampak ima tudi veliko praktičnih in domačih uporab.
Doma narejena čistila – eterično olje geranije ima antibakterijske in protiglivične lastnosti, zaradi česar je odličen dodatek domačim čistilom. Dodajte nekaj kapljic večnamenskemu čistilu ali zmešajte s sodo bikarbono za naravni piling.

Pred nanosom na kožo vedno razredčite z nosilnim oljem. Izogibajte se občutljivim predelom. Izogibajte se stiku z očmi in sluznicami. Ne zaužijte. Ne uporabljajte, če ste noseči ali ste pod nadzorom zdravnika.

Hranite pri sobni temperaturi, najbolje v hladnejšem in temnem prostoru.

Olje pomaranč je tisočletja del tradicionalne medicinske prakse zaradi naravnega potencialai tega sadeža, da okrepi imunost in zmanjša simptome nekaterih bolezni (kašelj, prehlad, utrujenost, depresija, vonjave, krči itd.). Zdravila Sredozemlja, tako kot Bližnjega vzhoda, Kitajske, Indije in Amerike – po Krištofu Kolumbu so najpogosteje vključevala tudi kakšno pomarančno olje. V Evropi so citruse najprej cenili za medicinske namene, vendar so pomaranče hitro sprejeli tudi kot sadje. Posledično so se zasebne oranžerije premožnih močno razširile.
Danes se še naprej uporablja v podobni obliki kot v preteklosti, je tudi zelo priljubljena v osvežilnih pršilih za prostor, aromah za hrano, med parfumi in mili ter v kozmetiki namenjeni ohranjanju
mladostniškega videza.

Limonen, monoterpenski ogljikovodiki (β-mircen in α-pinen), alkoholi (citronelol, geraniol in linalool) in aldehidi (neral).
Sladka pomaranča ni fototoksična v primerjavi s sorto grenke pomaranče.

Aromatično: Dodajte nekaj kapljic v svoj difuzor, da ustvarite veselo in vzpodbujajoče, a hkrati pomirjujoče in sproščujoče okolje. Velja, da je ta koristen v času stresa, žalosti ali napetosti. Pomagal bo tudi zmanjšati druge vonjave, na primer vonjave po kuhanju.
V kozmetiki je znano, da spodbuja jasnost polti, prispeva k njeni gladkosti in pomaga pri simptomih aken.
Uporablja se tudi za zoženje razširjenih por, razstrupljanje kože in toniziranje. Če ga dodate vašemu vsakodnevnemu čistilnemu izdelku, bo okrepil adstrigentne lastnosti. V kremi lahko prispeva k njenim učinkom proti staranju.
Če se uporablja za masažo, lahko pomaga povečati pretok krvi, stimulirati tkiva in mišice ter lajšati nelagodje, povezano z napetostjo, bolečo menstruacijo ali bolečino po vadbi.

Nekaj kapljic kanite na vse lepljive ostanke, ki se jih želite znebiti, pustite, da se vpijejo in nato zdrgnite.
Za odstranjevanje vonjav dodajte nekaj kapljic na vato, nato pa jo položite v čevlje, omare, škatle za shranjevanje ali kamor koli drugje, kjer se vam zdi primerno.
Naredite si lasten razbremenilni valj – na zunanjo površino poljubne stekleničke kapnite 10 ml poljubnega nosilnega olja v kombinaciji z 12 kapljicami etereičnega olja sladke pomaranče, nato ga lahko uporabite kot masažni valj na mestih, kjer čutite bolečine in nelagodje.

S sladko pomarančo lahko naredite svojo čistilno tekočino za dom, enako kot z limono. Uporabite steklenico z razpršilcem 500 ml, zmešajte 20 kapljic sladke pomaranče z vodo in dodajte nekaj soli kot emulgatorja, nato pa pred uporabo dobro pretresite in pripravljeni ste za osvežitev svojega doma.

Zgoraj opisanom malo bolj koncentrirano mešanico lahko razpršite v vse luknje in razpoke po vašem domu, kjer ste opazili škodljivce. Kapnite 1-2 kapljic na dlan skupaj z enako količino EO poprove mete.

Trenutek poživitve. Podrgnite dlani skupaj in globoko vdihnite. Zagotovil bo takojšen izbruh energije za celotno telo.

Dodajte nekaj kapljic svoji redni kozmetični rutini (bodisi za lase, obraz ali telo), da uživate v blagodejnih lastnostih sladke pomoranče.

Za osvežitev perila kanite nekaj kapljic na kroglice za sušenje volne in dodajte v sušilni stroj. Namesto kroglic lahko uporabite lahko tudi čisto bombažno krpo.

Za okolju prijazen čistilni piling svoje kadi, zmešajte sodo bikarbono, vodikov peroksid in pomarančni EO – to bo odlična alternativa kemičnim čistilom za kad.

Pred nanosom na kožo vedno razredčite z nosilnim oljem. Izogibajte se občutljivim predelom. Izogibajte se stiku z očmi in sluznico. Ne zaužijte. Ne uporabljajte, če ste noseči ali ste pod nadzorom zdravnika.

Hranite pri sobni temperaturi, najbolje v hladnejšem in temnem prostoru.

Drevo Boswellia izvira iz Afrike in južnih arabskih regij. Iz Omana v Sredozemlje ga pošiljajo že tisočletja.
Zaradi naravnih blagodejnih učinkov so ga pogosto uporabljali tudi na Kitajskem in v Indiji. Njegovo ime izvira iz francoščine “encens”, kar pomeni visokokakovostno kadilo. Drevo so pogosto uporabljali za sežiganje na svetih mestih, njegov beli dim pa so cenili med verskimi obredi.
Danes se uporablja v ajurvedski medicini za podporo ženskih hormonov in čiščenje zraka.
Znano je, da njegove aromatične lastnosti dvigujejo razpoloženje. Je odlično olje za meditacijo, pa tudi takrat, ko je treba ostati osredotočen na mentalno delo.

V lepotni industriji je dragocena sestavina zaradi svojih antiseptičnih in adstrigentnih lastnosti, zaradi česar je priljubljena kozmetična sestavina
proti staranju. Alfa-pinen je tudi dobra pomoč v boju proti glivicam.

Glavna fitospojina tega olja je alfa-pinen, limonen in o-cimen. Limonen ima antioksidativne in protivnetne lastnosti. Pinen lahko pomaga pri dihalih.

Aromatično: Dodajte nekaj kapljic v difuzor, da se sprostite in olajšate stres. Razpršite močnejšo koncentracijo v času sezonskih prehladov, saj naj bi pomagal in podpiral imunski sistem.

Pred/med meditacijo ali intelektualnim delom ga vdihavajte neposredno iz stekleničke (ali pa ga sprostite v difuzorju). Če se počutite tesnobni, žalostni, prestrašeni, osamljeni ali izgoreli, vam lahko vonj bosvelije pomaga, da postanete bolj pomirjeni.

Razredčenega z nosilnim oljem si ga vtrite na sence oči v primeru glavobola, skupaj z vašo običajno rutino. Dodajte nekaj kapljic toniku za čiščenje kože ali nočni kremi, da zmanjšate videz drobnih linij in gub.

Razredčite v svojem najljubšem nosilnem olju in vmasirajte v poškodovano kožo – znano je, da spodbuja obnovo kožnih celic pri urezninah in manjših opeklinah.

Za krepitev imunskega sistema ga zmešajte z eteričnim oljem čajevca ali uporabite samostojno – razredčenega z nosilnim oljem ga vmasirajte v svoja ali otrokova stopala pred spanjem in/ali vsako jutro, preden obujete nogavice. Zmešajte s sodo bikarbono in eteričnim oljem limone, da dobite domačo čistilno snov za odstranjevanje obstojne maščobe in drugih nečistoč.

Dodajte nekaj kapljic v kopel, da boste olajšali stres.

Dodajte 2 kapljici kokosovega olja in ga uporabite kot del vsakodnevne ustne higiene, le pazite, da ga ne zaužijete.

Zmešajte 12 kapljic v 30 ml aloe vere za zdravljenje in blaženje madežev in mozoljev.

Dodajte 2-3 kapljice v posodo z vročo vodo, pokrijte glavo s čisto brisačo in globoko dihajte – lahko pomaga pri lajšanju simptomov, kot sta kašelj in zastoj dihalnih poti.

Po razredčenju več kapljic v vašem najljubšem masažnem izdelku vtrite v boleče sklepe ali mišice.

Pred nanosom na kožo vedno razredčite z nosilnim oljem. Izogibajte se občutljivim predelom. Izogibajte se stiku z očmi in sluznico. Ne zaužijte. Ne uporabljajte, če ste noseči ali ste pod nadzorom zdravnika.

Hranite pri sobni temperaturi, najbolje v hladnejšem in temnem prostoru.

Evkaliptusovo olje so uporabljali avstralski Aborigini. Velja za rastlino, ki zdravi vse, nabirajo jo v 700 različnih sortah. Prvo večjo uporabo v novejši zgodovini je zabeležena pri baronu Ferdinand von Muller,

ki je ponovno odkril njegove antiseptične lastnosti. Olje je postalo še bolj priljubljeno v prvi svetovni vojni, ko so ga uporabljali med epidemijo gripe. Danes evkaliptus gojijo predvsem v Španiji, na Kitajskem, v Južni Afriki, na Portugalskem, v Čilu in Rusiji.

Zelo priljubljena je kot pomoč pri lajšanju simptomov prehladov, kot so težave z nosom in grlom.

Njegove blagodejne lastnosti lahko preprosto uživate z vdihavanjem in/ali difuzijo. Morda že poznate njegove učinke iz hladilnih losjonov, zobne paste, žvečilnih gumijev ali izdelkov za lajšanje dihal in dihalnih poti.

Eukaliptol kot glavni, alfa-pinen, alfa-terpineol. Njegov pomirjujoč, hladilni učinek je posledica evkaliptola in alfa-terpineola.

Smithii je blažja različica v primerjavi z vrstami Globulus, zaradi česar je varna tudi za otroke in starejše.

Aromatično: Dodajte nekaj kapljic v svoj difuzor, da napolnite prostor s poživljajočim, svežim vonjem.

Njegova uporaba je postala priljubljena za lajšanje simptomov kašlja, prehladov in pri težavah z dihanjem. Mešanica s poprovo meto, čajevcem in limono se uporablja za spodbujanje dihanja in lajšanje zastojev. Dodajte rožmarin za še večjo pomoč pri dihalnih poteh. Olje in mešačnice niso nadomestek za zdravila.

Običajno se uporablja v športnih kremah in gelih za blaženje bolečin v mišicah in sklepih. Dodajte nekaj kapljic nosilnemu olju in vmasirajte v kožo, da spodbudite njegove pomirjujoče učinke. Koži lahko koristijo njegove antiseptične, antibakterijske in protivirusne lastnosti, saj je dovolj blag za pogosto uporabo in ga koža dobro prenaša. Hladilne lasnosti lahko pomagajo pri vnetih in utrujenih mišicah.

Eterično olje evkaliptusa se dobro meša z olji lesa in citrusov, kot so bazilika, kadilo, sivka, bor in limona.

Za pripravo domačega čistilnega izdelka zmešajte poprovo meto in pomarančo ter dodajte v rezervoar za pršenje vode. V čistilo lahko dodate lahko tudi kis.

Razredčenega nanesite na pike žuželk za lajšanje bolečine ali srbenja.

Za pripravo evkaliptusovega inhalanta dodajte 10 kapljic v vročo vodo in vdihujte hlape vsaj 10 minut.

Zmešajte z eteričnim oljem limone in vodo, nato popršite po oblačilih in vrtnem pohištvu, služi za odganjanje mrčesa.

Kapljico dodajte šamponu in pustite delovati nekaj minut, da stimulirate lasišče in se borite proti prhljaju. Vzemite 4 kapljice in zmešajte v majhni posodici z ricinusovim baznim oljem, nato vmasirajte v lasišče in počakajte vsaj 20 minut. Pomagal naj bi v boju proti kvasovkam podobnim glivicam, ki so najpogostejši povzročitelj prhljaja in srbečice.

Raztopina, ki vsebuje olje čajevca in evkaliptusa, se lahko uspešno bori proti ušem – ti dve olji lahko razredčite v olivnem ali ricinusovem baznem olju in pustite 12 ur na lasišču za najboljše rezultate.

Pomoč pri glodavcih. Po poročanju uporabnikov lahko te škodljivce odženete, če dodate nekaj kapljic na nekaj bombažnih kroglic in jih postavite na območja, kjer ste opazili podgane in druge glodavce.

Pred nanosom na kožo vedno razredčite z nosilnim oljem. Izogibajte se občutljivim predelom. Izogibajte se stiku z očmi in sluznico. Ne zaužijte. Ne uporabljajte, če ste noseči ali ste pod nadzorom zdravnika.

Hranite pri sobni temperaturi, najbolje v hladnejšem in temnem prostoru.

Uporabi rimske kamilice je mogoče slediti že več kot 2000 let. Stari Egipčani so jo uporabljali zaradi njenih zdravilnih lastnosti proti vročini. V starem Rimu so jo pogosto uporabljali vojaki.

Zgodnja skandinavska kultura je kamilico povezovala z bogom sonca. Kasneje je bila glavna sestavina viktorijanskih otroških mil, v otroški in odrasli kozmetiki pa je zelo priljubljena vse do danes.

Lastnosti kamilice so tradicionalno cenjene po vsej Evropi in Ameriki. Še vedno je glavna sestavina večine naravnih zdravil za pomiritev, lajšanje napetosti in spodbujanje občutkov ugodja. Enako dobro deluje na kožo kot tudi na um – saj je zelo cenjena naravna aromatična sestavina.

Njen kemični profil je poln estrov – naravnih pomirjevalnih sestavin. Glavne fitospojine tega olja so estri angelske kisline in pinokarvona. Je eno najbogatejših olj z različnimi fitokomponentami.

Po razmerju med njimi se rimska kamilica razlikuje od nemške kamilice.

Aromatično: dodajte nekaj kajpljic v difuzor in razpršite, da ustvarite mirno vzdušje in se zvečer sprostite po dolgem, stresnem dnevu. Dodate ga lahko tudi v stekleno stekleničko z razpršilom in pred uporabo dobro pretresete, nato razpršite po prostoru in počakajte, da pomirjujoča meglica začne delovati. Tudi kapljica na kos (bombažne) tkanine nekje blizu postelje lahko pomaga. Če imate malčke ali majhne otroke, bi razprševanje rimske kamilice prav tako lahko pomagalo utišati otroško nestrpnost (in vas tudi pomirilo med postopkom).

Rimska kamilica vam bo pomagala pomiriti kožo, če dodate nekaj kapljic nosilnemu olju ali dnevni vlažilni kremi. Svetujemo tudi, da olje dodate šamponu in balzamu za spodbujanje zdravega videza in prijetnega vonja las. V primeru prebavnih motenj ga razredčite v nosilnem olju in z nežnimi krožnimi gibi vtrite v predel trebuha.

Dobro se meša s citrusi, muškatno kaduljo, sivko, čajevcem in bozvelijo.

Naredite vroč obkladek tako, da brisačo namočite v toplo vodo, ki ste ji dodali tudi nekaj kapljic olja.

Nanesite ga na prizadeto območje, kot je hrbet ali trebuh. Masiranje razredčenega po trebuhu lahko pomaga ublažiti simptome kolike in prebavne motnje.

Dodajte nekaj kapljic na bombažno tkanino v bližini postelje, tako boste lahko uživali njene pomirjujoče blagodejne učinke vso noč.

Pred nanosom na kožo vedno razredčite z nosilnim oljem. Izogibajte se občutljivim predelom. Izogibajte se stiku z očmi in sluznico. Ne zaužijte. Ne uporabljajte, če ste noseči ali ste pod nadzorom zdravnika.

Hranite pri sobni temperaturi, najbolje v hladnejšem in temnem prostoru.